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模拟测试找问题 精准施策保提升——扶风县天度初中2018年中考体育训练纪实
2018-04-16 11:06     (已读:)

为了增强体育训练的针对性,做到因材施教,因人而异,提升体育成绩,扶风县天度初中利用49日下午三节课和410日早晨一个小时,对参加中考的所有学生进行了体育模拟考试。从整个过程来看,存在以下问题:1.学生重技能,轻力量,表现在实心球力量差,成绩不高;2.女生仰卧起坐频率不够;3.篮球方面,男生可以,女生投篮准度差;4.排球项目规定时间内有效次数少;5.男生引体向上次数普遍不够,缺乏力量;6.男女生长跑方面,达到满分的学生太少,部分学生太慢,50米过关率不高。

     

加强力量训练

针对上述存在问题,学校将从这几方面加以改进:

1.加强力量训练,采用翻大轮胎、推车走、拖小轮胎跑等方式强化训练。

2.讲方法,体育老师利用课堂,对学生各项训练存在问题进行重点讲解,使学生掌握动作要领,尽快入轨上道。

3.两操和晚自习训练不放松。继续进行男生每天25圈、女生每天22圈常规训练,体育课和晚自习分组轮训。

4.成绩汇总后召开大会进行总结,体育老师讲技能。

5.瞄准临界生,给他们做好特殊标志,训练中人盯人,确保临界生体育成绩不掉队。

     

加强排球项目训练

目前,天度初中正在以体育成绩提升为抓手,群策群力,真抓实干,确保打赢2018年中考攻坚战。

 

(扶风县考试管理中心)

 

 

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